Jak wybrać instruktora i jeździć bezpiecznie? Wideoporadnik

Kiedy warto skorzystać z porad instruktora, jak wykonać szybką rozgrzewkę i zadbać o to, żeby nie zabrakło sił na stoku? Odpowiedź na wszystkie pytania znajdziecie w naszym kolejnym wideoporadniku.

Zastanawiasz się, czy warto w tym sezonie skorzystać z pomocy instruktora na stoku i jak znaleźć kompetentnego fachowca? Postanowiliśmy poszukać odpowiedzi na to pytanie. Podpowiadamy także, co warto wziąć na stok, jak wykonać szybką rozgrzewkę, która uchroni przed kontuzjami i co jeść, żeby nie opaść z sił.